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          十句預防疾病的口訣是什么

          預防傳染病是確保身體健康的關鍵流程,中醫學覺得正氣存內,邪不可干,如果本身氣正充足強勁就能抵擋外邪的侵蝕,防止得病。那么十句預防疾病的口訣是什么呢?

          十句預防疾病的口訣是什么

          十句預防疾病的口訣是什么

          1、新流感,易傳染,發熱咳嗽像感冒,勤洗手,常通風,人多不去湊熱鬧。

          2、預防事兒先做好,這種疾病不用慌。遇到病人帶口罩,人多不去湊熱鬧,如果發熱生了病,及時要把醫院上。

          3、一日三餐營養好,豬肉照樣可以嘗,居住房間通風暢,衣被常洗照太陽。

          4、雙手都要洗清爽,病毒難以近身旁,預防妙招盡知曉,疾病不能逞兇狂。

          5、預防呼吸道傳染病順口溜春季防病真重要,天氣變化防感冒;食醋薰蒸常消毒,房間通風勤清掃。

          6、流行期間少串門,合理營養多運動;體弱年少打疫苗,身體不適早治療。

          7、空余之時多學習,保健知識要記牢;勞逸結合莫疲勞,身體健康合家樂。

          8、肉煮熟,才能吃,七十一度滅病毒,衛生習慣記心間,可防可控不可怕。

          9、咳嗽、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。

          10、保持充足睡眠,積極參加體育鍛煉,增強體質和免疫力,養成良好衛生習慣和健康生活方式。

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